Repository of National Pirogov Memorial Medical University, Vinnytsia

Індивідуалізація величини і режим навантажень як парадигма ефективності бігових оздоровчих тренувань

Show simple item record

dc.contributor.author Мороз, В. М. uk
dc.contributor.author Фурман, Ю. М. uk
dc.date.accessioned 2018-05-08T10:39:05Z
dc.date.available 2018-05-08T10:39:05Z
dc.date.issued 2002
dc.identifier.citation Мороз В. М. Індивідуалізація величини і режим навантажень як парадигма ефективності бігових оздоровчих тренувань / В. М. Мороз, Ю. М. Фурман // Вісник Вінницького державного медичного університету. - 2002. - Т. 6, № 1. - С. 24-30. uk
dc.identifier.uri https://dspace.vnmu.edu.ua/123456789/2444
dc.description.abstract На основі аналізу літературних джерел і результатів власних досліджень вивчено залежність оздоровчого впливу бігових тренувань від періодичності занять, режиму енергозабезпечення та величини внутрішнього об'єму роботи. В залежності від аеробних можливостей організму встановлено порогову величину внутрішньго об'єму навантажень при періодичності занять 3 рази на тиждень. Виявлено переваги тренувань в змішаному режимі енергозабезпечення перед тренуваннями аеробного спрямування. uk
dc.language.iso uk_UA uk
dc.publisher Вісник Вінницького державного медичного університету uk
dc.subject здоров'я uk
dc.subject фізичне тренування uk
dc.subject аеробна та анаеробна продуктивність uk
dc.title Індивідуалізація величини і режим навантажень як парадигма ефективності бігових оздоровчих тренувань uk
dc.type Article en


Files in this item

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record

Search DSpace


Advanced Search

Browse

My Account

Statistics