Адаптація футболістів до тренувальних і змагальних навантажень протягом макроциклу

Abstract

Вивчається адаптація футболістів до фізичних навантажень впродовж макроциклу. Зміст підготовчого періоду склали фізична (40,14%), техніко-тактична (47,52%) та ігрова (12,34%) підготовка. У змагальному періоді частка фізичної підготовки становила 23,58 %, техніко-тактичної - 48,60 %, ігрової підготовки і практичної діяльності 10,17 % і 17,65 % відповідно. Виявлено (р<0,01) збільшення життєвої ємності легень на 188,89 мл (4,24%) і життєвого індексу на 3,01 мл/кг (4,92%), зменшення частоти серцевих скорочень у спокої на 1,33 уд/хв (2,03%) і частоти дихання у спокої на 0,61 рази/хв (4,38%).