Ступінь прояву хронічної втоми у студентів молодших курсів закладів вищої медичної освіти з різними рівнями фізичного здоров’я в динаміці навчального процесу

Abstract

Постійний потік інформації посилює психічну діяльність людини, викликаючи психологічне напруження та перенапруження. На думку психологів, саме таке психологічне перенапруження, в свою чергу, може спровокувати виникнення хронічної втоми. Хронічна втома виникає в осіб незалежно від соціального статусу, освіти та рівня доходів. Вона є синдромом тих, хто багато та сумлінно працює [1, с. 6]. Студентський період, особливо на молодших курсах, характеризується формуванням нового стереотипу повсякденної діяльності, необхідністю швидкої адаптації їх організму до незвичного середовища перебування, міжособистісних відношень, найбільшим рівнем функціонального напруження регуляторних систем організму. Тоді, коли ці чинники перевищують поріг студентського сприйняття, виникає психологічне перенапруження і , як наслідок, хронічна втома. При хронічній втомі відмічається невідповідність між витратами енергії організмом та процесами її поповнення, що знижує адаптаційні можливості та опірність організму до дії чинників зовнішнього середовища. Наскільки ефективно організм буде чинити опір різним чинникам залежить від його функціональних резервів, основою яких є фізичне здоров’я.